15
กิโลแคลอรี
โปรตีน
75. 85
กรัม
ไขมัน
11. 89
คาร์โบไฮเดรต
44. 08
แคลเซียม
233. 87
ไมโครกรัม
ธาตุเหล็ก
8. 93
มิลลิกรัม
วิตามินเอ
175. 41
วิตามินซี
49. 57
ข้อมูลสูตร: รวมแกงอร่อยสุขภาพ
สำนักพิมพ์: AMARIN CUISINE
♠เมนูชวนลองทำ♠
ต้มส้มปลา แกงโบราณ น้ำใส รสจัดจ้าน ดีต่อสุขภาพ – A Cuisine
แกงคั่วกรรเชียงปูหน่อไม้สด สูตรอร่อย รสเข้มข้นจัดจ้าน – A Cuisine
แกงเลียง ผักรวมกุ้งสด หนึ่งถ้วยได้ประโยชน์อะไรบ้าง – A Cuisine
แกงป่าไก่บ้าน เมนูแกงไทยๆ รสชาติจัดจ้าน ถูกปากคนไทย – A Cuisine
ปลาอินทรีต้มมะดัน เมนูปลาไทยรสอร่อย กินแล้วสุขภาพดี – A Cuisine
ต้มกะทิสายบัวตะลิงปลิง สูตรเด็ด รสแบบไทยๆ จากร้านตะลิงปลิง – A Cuisine
ต้มแซ่บกระดูกหมูอ่อน เมนูอาหารอีสาน แค่ได้ยินชื่อก็แซ่บแล้ว!! – A Cuisine
ต้มยำปลากระป๋อง เมนูใกล้ตัว กับวัตถุดิบง่าย ๆ – A Cuisine
ซุปมะเขือเปราะ เมนูสุขภาพ อร่อยกับผักพื้นบ้านง่าย ๆ – A Cuisine
ก๋วยเตี๋ยวแกงเนื้อ อร่อยเด็ด เครื่องแกงน้ำกะทิ – A Cuisine
ต้มยำขี้เมาปลาแซลมอน สูตรเด็ดเข้มข้นเต็มรสต้มยำ! – A Cuisine
#ACuisine #เอควิซีน #CherryKitCook #Recipes
อยากกิน อยากฟิน อยากทำ อย่าลืมติดตาม A Cuisine (เอควิซีน)
📌Website:
📌Messenger:
📌Instagram:
📌Pinterest:
Summary
Recipe Name ต้มโคล้งปลากรอบ
Author Name Published On 2020-05-02 Average Rating 5 Based on 2 Review(s)
- ต้มโคล้งปลากระชายกรอบ - ต้ม ผัด แกง ทอด หอมอร่อยในพริบตา คู่ครัวรสดี
- ภาษาอังกฤษ
- เคล็ดลับ..การทำ ต้มโคล้งปลากรอบ - บริษัท ไซม์ ดาร์บี้ ออยส์ มรกต จำกัด (มหาชน)
ต้มโคล้งปลากระชายกรอบ - ต้ม ผัด แกง ทอด หอมอร่อยในพริบตา คู่ครัวรสดี
- ต้มโคล้งปลาสลิด เมนูรสแซ่บ วิธีการทำ แจกสูตร เคล็ดลับ สูตรเด็ด สูตรโบราณ
- การ ขาย ของ amazon
- ทํา ต้มโคล้ง ปลา กรอบ ภาษาอังกฤษ
- ดูหนังออนไลน์ wonder woman 1984 full movie free online
- ทํา ต้มโคล้ง ปลา กรอบ png
- ต้มโคล้งปลากรอบ แกงร้อน ซดคล่องคอ กับรสชาติเฉพาะตัว - A Cuisine
- ต้มโคล้งปลากรอบ | I Blog Variety แหล่งรวมความอินเทรนด์ อัพเดทชีวิต
ภาษาอังกฤษ
อยากได้เมนูชามน้ำรสชาติจัดจ้าน ง่ายนิดเดียว สำหรับวันนี้ "รสดีซุปก้อน"มี ต้มโคล้งปลากระชายกรอบ มานำเสนอค่ะ… นอกจากรสชาติที่แซ่บถึงใจของต้มโคล้งแล้วนั้น เคล็ดลับน้ำซุปอร่อยและกลมกล่อมนั้นมาจาก "รสดีซุปก้อน" ที่ทำจากน้ำต้มกระดูกหมูแท้และเครื่องเทศสามเกลอแบบไทยๆ ทั้งกระเทียม พริกไทย และหอมกลิ่นรากผักชี… อร่อยจนคนในบ้านต้องขออีกชามเลยค่ะ!! "รสดีซุปก้อน" หาซื้อได้แล้วที่ 7-Eleven ซูเปอร์มาเก็ตชั้นนำและร้านค้าทั่วไปนะคะ #รสดีซุปก้อน #rosdeecuberecipes
เคล็ดลับ..การทำ ต้มโคล้งปลากรอบ - บริษัท ไซม์ ดาร์บี้ ออยส์ มรกต จำกัด (มหาชน)
ย่างปลากรอบให้มีกลิ่นหอมแล้วทุบด้านสันปลาเพื่อให้เนื้อปลาแยกใส่จานเตรียมไว้
2. คั่วข่าตะไคร้ใบมะกรูดและหอมแดงในกระทะด้วยไฟอ่อนจนเหลืองและมีกลิ่นหอมตักใส่ถ้วยพักไว้
3. ต้มน้ำหรือน้ำสต๊อกไก่ในหม้อด้วยไฟกลางจนเดือดใส่สมุนไพรที่คั่วปรุงรสด้วยน้ำปลาน้ำมะขามเปียก และเกลือเล็กน้อยคนให้ทั่วพอเดือดใส่ปลากรอบย่างรอให้เดือดอีกครั้งใส่พริกแห้งเผาพริกขี้หนูผักชีฝรั่ง พริกขี้หนูแห้งทอดใบโหระพาและใบผักชีคนให้ทั่วปิดไฟ
4. ตักใส่ถ้วยตกแต่งด้วยพริกขี้หนูแห้งทอดและผักชีฝรั่ง เสิร์ฟร้อนๆ
เคล็ดลับ
เลือกปลากรอบรมควันใหม่ๆปลาเนื้ออ่อนสังเกตหนังปลาเหลืองหอมกลิ่นควันที่สำคัญหนังปลาต้องไม่มันแบบทาน้ำมันจนเยิ้มซึ่งแสดงว่าเป็นปลาเก่าเวลาใช้ต้องนำไปย่างหรืออบจนร้อนเพื่อให้น้ำมันในเนื้อปลาออกมาทำให้มีกลิ่นหอมยิ่งขึ้น